Neue Studie hat ergeben, dass Apple Watch die Herzfrequenz am genauesten misst und die Kalorienverfolgung unterdurchschnittlich ist

Tiffany Garrett

Ein neues Studie von der Stanford University taucht heute tief in die Genauigkeit moderner Fitness-Tracker ein, einschließlich der Apple Watch. Die Studie, die aus 60 Teilnehmern bestand, untersucht, wie genau Fitness-Tracker die Herzfrequenz und den Kalorienverbrauch messen.

Neben der Apple Watch wurden in der Studie auch andere Wearables wie das Samsung Gear S2, das MIO Alpha 2, das Microsoft Band, das Fitbit Surge und andere analysiert. Die 60 Teilnehmer trugen diese Fitness-Tracker jeweils während des Trainings wie Laufen, Radfahren und Gehen.



Von dort aus wurden die Fitness-Tracker mit dem sogenannten „Goldstandard“ der Verfolgung verglichen, einschließlich des Elektrokardiographen zur Herzfrequenzmessung und des indirekten Kalorimeters zur Verfolgung der verbrannten Kalorien.

In Bezug auf die Genauigkeit der Herzfrequenzmessung setzte sich die Apple Watch mit einer mittleren Fehlerrate von 2 Prozent durch. Das Samsung Gear S2 erwies sich mit einer mittleren Fehlerrate von 6,8 Prozent als am wenigsten genau. Im Allgemeinen ergab die Studie, dass die höchsten Fehlerraten im Allgemeinen beim Gehen beobachtet wurden, während die niedrigsten Fehlerraten beim Radfahren beobachtet wurden.

Bei der Gehaufgabe erreichten drei der Geräte eine mittlere Fehlerrate unter 5%: die Apple Watch 2,5% (1,1% –3,9%); der PulseOn 4,9% (1,4% –8,6%); und das Microsoft Band 5,6% (4,9% –6,3%). Die verbleibenden vier Geräte hatten einen mittleren Fehler zwischen 6,5% und 8,8%.

Bei allen Geräten und Aktivitätsmodi erzielte die Apple Watch mit 2,0% (1,2% –2,8%) den niedrigsten HR-Fehler, während das Samsung Gear S2 mit 6,8% (4,6% –9,0%) den höchsten HR-Fehler aufwies.

Während die Apple Watch bei der Herzverfolgung glänzte, gilt dies nicht für die Verfolgung des Energieverbrauchs. Zur Verteidigung von Apple war jedoch kein Wearable in der Lage, die Leistung eines indirekten Kalorimeters klinischer Qualität zu erreichen.

Die Studie ergab, dass die Apple Watch zwar die beständigste Nachverfolgung des Energieverbrauchs bietet, jedoch nicht unbedingt die genaueste. Tatsächlich behauptet die Studie, dass der Fitbit-Anstieg mit einer Fehlerrate von rund 27 Prozent bei der Verfolgung des Energieverbrauchs am genauesten war. Das Microsoft Band lag bei rund 33 Prozent, während Apple Watch eine Fehlerrate von fast 40 Prozent meldete, obwohl diese konsistent war. An letzter Stelle stand der PulseOn mit einer Fehlerquote von 92,6 Prozent.

Dies ist nicht die erste Studie, in der festgestellt wurde, dass Apple Watch der genaueste Herzfrequenz-Tracker ist, da in einer Studie im vergangenen Oktober ähnliche Daten gemeldet wurden. Interessant ist jedoch die Verfolgung des Energieverbrauchs, die eindeutig einen Bereich darstellt, in dem Verbesserungen erforderlich sind.

So halten Sie die Treiber auf dem neuesten Stand

Die vollständige Studie kann gefunden werden Hier .


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