Fitbit Flex Band: ein Ersatz für Selbstmotivation? [Rezension]

Tiffany Garrett

In den letzten drei Wochen habe ich den neuen Fitbit Flex getragen, einen neuen Konkurrenten auf dem Markt für Gesundheitsarmbänder. Als ehemaliger inoffizieller Betatester des ursprünglichen Jawbone Up freute ich mich darauf, ein neues Armband zu verwenden, um meine Schritte und meinen Schlaf zu verfolgen. Mit einer versprochenen großartigen Akkulaufzeit und einem schlanken Design hatte ich hohe Erwartungen. Hat Fitbit es geschafft? Lesen Sie weiter, um meine vollständige Rezension zu sehen:

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In der Kiste



simple.b-dis-png.hb2e6b2f595017592d180390ef6ebf2f6Die Fitbit Flex-Box wird mit einem USB-Ladegerät zum Entsaften des Akkus, einem drahtlosen USB-Synchronisierungs-Dongle zum Aktualisieren der Informationen vom Gerät, dem Flex selbst und zwei gummiartigen Armbändern geliefert - klein und groß. Die mitgelieferten Armbänder sollten für die meisten Benutzer geeignet sein (und viele Einstellpositionen wie ein Gürtel haben), andere Größen sind jedoch in ihrem Online-Shop erhältlich.

Anstatt dass der Flex Teil des Armbandes ist, handelt es sich tatsächlich um ein schwarzes Gerät, das genau hineinpasst. Dies macht es kostengünstiger, die Farben zu ändern. Tatsächlich können Sie die Farben jeden Tag ändern, um sie an Ihr Outfit anzupassen. Dennoch finde ich dieses intelligente Design fehlerhaft. In den Hohlraum, in den der Flex passt, kann Wasser eindringen. Während das Gerät wasserdicht ist (nicht wasserdicht, was bedeutet, dass Sie damit duschen können, aber bei Druck nicht tief unter Wasser gehen können), habe ich das Duschen mit dem Flex aufgegeben, da Wasser in das Band eindringt und langsam abfließt den ganzen Tag und macht ein lustiges matschiges Geräusch, bis das ganze Wasser weg ist. Ich reinige auch alle paar Tage den inneren Hohlraum, um sicherzustellen, dass sich kein Schweiß ansammelt und anfängt zu riechen.

Fitbit App

Der Flex wird genau wie seine Schwesterprodukte wie One, Zip und Aria Wi-Fi Smart Scale mit der kostenlosen Fitbit-App synchronisiert. Der Flex wird alle 15 Minuten drahtlos über Bluetooth 4.0 synchronisiert (und kann jederzeit zur Synchronisierung gezwungen werden). Das Gerät sendet über Schritte, zurückgelegte Entfernungen und Schlaf. Darüber hinaus können Sie die Anwendung verwenden, um Ihren Wasserverbrauch, den Kalorienverbrauch, das Gewicht, die Aktivität, das Essen und sogar Ihre Freunde im Auge zu behalten.

Leider werden Sie nicht daran erinnert, die Informationen einzugeben. Wenn Sie den Wasserverbrauch viele Tage lang nicht protokolliert haben, gibt es keine dramatische Push-Benachrichtigung, in der Sie gefragt werden, ob Sie dehydriert sind, und die Sie auffordert, sofort zu trinken. Dies ist definitiv der Killer für das Fitbit-Ökosystem - es hängt von Ihrer eigenen Selbstmotivation ab, anstatt als persönlicher Trainer zu fungieren, der Sie immer dazu drängt, auf Ihr Gewicht zu achten oder jeden Tag die erforderliche Menge Wasser zu trinken. Während einige dies als zu aufdringlich empfinden, wäre die Option, dazu gedrängt zu werden, die richtige Menge zu essen und mehr Zeit zum Schlafen zu finden, der nächste Schritt bei gesundheitsbezogenen intelligenten Geräten.

Wie es funktioniert

Sobald Sie das Band angelegt haben, können Sie zweimal auf das Armband tippen und es werden LED-Leuchten angezeigt. Insgesamt gibt es fünf LED-Leuchten, die den Fortschritt in Richtung Ihres Schrittziels für den Tag darstellen. Wenn Sie das Gehziel für 10.000 Schritte pro Tag festgelegt haben und heute weniger als 2.000 Schritte gegangen sind, wird nur eine LED angezeigt. Ab 2.000 erscheinen zwei LED-Leuchten. Sobald Sie Ihr Ziel erreicht haben, feiert Ihr Fitbit Spaß, indem alle fünf LEDs vibrieren und aufleuchten.

Wenn Sie schlafen gehen möchten, tippen Sie fünfmal schnell auf den Flex (dies erfordert etwas Übung, da er wählerisch ist). Normalerweise vergesse ich das, da ich es immer schaffe, mitten in einer Netflix-Episode einzuschlafen. Ich wünschte, der Fitbit würde erkennen, dass Sie irgendwann geschlafen haben und in den Schlafmodus wechseln. Sie müssen beim Aufwachen auch fünf Mal auf tippen, um dem Gerät mitzuteilen, dass Sie nicht mehr schlafen. Ich vergesse dies noch einmal, damit die App später meldet, dass ich versucht habe zu schlafen, aber ich bin herumgelaufen. Nein, Fitbit, ich schlafe nicht so oft! Außerdem spricht Fitbit im Setup-Prozess nicht über das Fünf-Tippen für den Schlaf, daher musste ich dies herausfinden, indem ich es online nachschlug.

Batterielebensdauer

Auf der Seite mit den Flex-Spezifikationen Das Unternehmen gibt an, dass die Akkulaufzeit für das Gerät 5 Tage beträgt. Ich habe jedoch festgestellt, dass dies ein Bereich ist, in dem der Flex wirklich glänzt, da ich fast alle 7 Tage aufgeladen habe. Das Aufladen über USB auf meinen Computer dauert nur etwa 90 Minuten, bis der Akku vollständig aufgeladen ist. Als zusätzlichen Bonus sendet die App eine Push-Benachrichtigung an Ihr Telefon, wenn der Akku fast leer ist, sodass Sie keinen Schritt verpassen. Die Batterie bekommt definitiv ein A + von mir.

Meine Erfahrungen

Ich hatte es etwas zu eng an ...

Ich hatte es ein bisschen zu eng an ...

In den ersten Tagen nach dem Flex war ich sehr aufgeregt, jede einzelne Mahlzeit und jede Unze Wasser einzutippen, und ich machte sogar zusätzliche Spaziergänge in meinem Apartmentkomplex, um meine täglichen Ziele zu erreichen. Mit der Zeit würde ich vergessen, dem Gerät mitzuteilen, dass ich schlafen gehen würde. Ich hörte auf zu laufen (um 23.50 Uhr wird immer noch angezeigt, dass ich unter 2.000 Schritten bin… oops), und meine allgemeine Verwendung der Anwendung ist definitiv niedriger.

Es ist ein wunderbares Gerät, versteh mich nicht falsch. Im Vergleich zum fehlerhaften Original Jawbone Up ist dieses Gerät definitiv stabiler und verfolgt nach meinen Erfahrungen Schritte mit einem Fehler von weniger als 5%. Ich sehne mich jedoch nach einem vollständigeren „Personal Trainer“ -Gerät, das mich häufiger nervt. Ich möchte die Push-Benachrichtigungen, die mir sagen, dass ich spazieren gehen soll. Ich vermisse die Up-Funktion, die das Gerät zum Vibrieren bringt, wenn Sie in einem bestimmten Zeitraum nicht gelaufen sind. Ich möchte ein Gerät, das nach dem Duschen keine matschigen Geräusche macht. Für den Preis von 99 US-Dollar ist es ein wunderbarer Kauf für diejenigen, die bereit sind, sich selbst zu motivieren und sich selbst dazu zu drängen, fit zu werden. Für mich bin ich jedoch zu meinen alten Gewohnheiten zurückgekehrt, 18 Stunden am Tag an meinem Schreibtisch zu sitzen.

Urteil

Das Fitbit Flex ist ein elegantes Gerät mit enger App-Integration. Aber es ist 'Teil eines kompletten Frühstücks', könnte man sagen. Das Gerät selbst macht Sie nicht fit. Wenn Sie bereit sind, Ihren Lebensstil zu ändern, und bereit sind, sich auf die nächste Fitnessstufe zu begeben, ist dieses Gerät genau das Richtige für Sie.

Um den Flex zu kaufen, schauen Sie sich das an Fitbit speichern online. Es ist seit seiner Einführung ausverkauft, daher müssen Sie einige Wochen warten, wenn Sie es in ihrem Geschäft kaufen. Amazonas oder Best Buy. Ich konnte es mit einer lokalen Abholung bei Best Buy abholen. Überprüfen Sie daher unbedingt den Lagerbestand Ihrer lokalen Geschäfte.

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